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这才是戚风蛋糕最好吃的做法

主料:

鸡蛋(6个)

辅料:

色拉油(60克)、蛋黄(细砂糖癫痫病发作的前兆是什么)(40克)、蛋白(细砂糖)(90克)、牛奶(60克)、柠檬汁(几滴)

做法步骤:

1、材料准备好。

2、蛋黄加糖搅拌均匀。

3、蛋黄加油搅拌均匀再加牛奶搅瘨痫病初期症状拌均匀。

4、加入过筛的低筋面粉的翻拌均匀。

5、蛋清?糖(我是直接一次加入)?柠檬汁(或者加几滴白醋没有也可以不加)用打蛋器打发。

6、蛋白打发到提起打蛋器成直角就可以了。

7、蛋黄糊里加癫痫病哪家医院治的比较好入三分之一打发好的蛋白,翻拌均匀,倒入剩下的蛋白糊里翻拌均匀。

8、烤箱预热150度 倒入磨具 振两下振出气泡 150度 上下火 中层烤50分钟(每家烤箱不一样自己注意观察)。

9、烤好倒扣放凉 就可以了。

<郑州市哪些医院能彻底治好羊羔疯strong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与紫菜、基围虾、黄豆搭配;与地瓜、茶、红薯相克,同食可能会引起不适;

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