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香辣蹄花的做法 蹄花怎么做好吃 - 天气加

食材:猪蹄600克 姜1块 葱4根 干辣椒10克 花椒3克 八角2个 桂皮1块 香叶3片 白芝麻2克

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步骤:

1.姜1块切片,葱3根挽成葱结,1根切葱花。干辣椒剪成段

2.锅中放入适量清水,加入猪蹄、姜片、葱结、花治疗儿童癫痫椒2克、八角2个、桂皮1块、香叶3片、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺煮开,至猪蹄软烂,捞出待用

3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蹄花翻炒片刻,放儿童癫痫能治好吗入干辣椒段、花椒1克翻炒均匀,加入胡椒粉1克、白糖1勺、盐1勺、鸡精半勺、蚝油1勺、白芝麻2克,盛出后撒上葱花即可

小贴士

猪蹄中张家界哪治癫痫好,治疗癫痫病好的药含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。

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